Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

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Boraiel
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Boraiel »

Billie Holiday hat geschrieben:(26 Dec 2017, 16:10)

Bodybuilder haben winzig kleine Köpfe und Beulen im Höschen aufgrund der optischen Täuschung durch die Masse der Muskeln. Sie brauchen voluminöse Frisuren und ein Sockenknäuel oder eine Hasenpfote.
Bodybuilding ist unerlässlich.
Es muss nicht um die Maximierung der Muskelmasse gehen, aber auf einen starken, gut funktionierenden Körper sollte jeder achten. Es ist bspw. kein Zufall wie ausgeprägt deine Zähne sind, sondern Ergebnis jahrelanger Ernährungsgewohnheiten.
Man braucht einen Ernährungsplan, sonst Treffen einen “plötzlich” irgendwann die Fehlenstscheidung bei der Ernährung. Gesundheit ist beim Essen viel wichtiger als Geschmack.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Misterfritz »

Boraiel hat geschrieben:(26 Dec 2017, 20:55) Es ist bspw. kein Zufall wie ausgeprägt deine Zähne sind, sondern Ergebnis jahrelanger Ernährungsgewohnheiten.
Gerade Zähne sind so abhängig von genetischer Dispostion, da kannste Dich ernähren, wie Du willst.
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft ;)
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Boraiel
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Boraiel »

Misterfritz hat geschrieben:(26 Dec 2017, 21:47)

Gerade Zähne sind so abhängig von genetischer Dispostion, da kannste Dich ernähren, wie Du willst.
Du glaubst wahrscheinlich auch, dass die sexuelle Orientierung abhängig von der Genetik ist. :s
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von imp »

Boraiel hat geschrieben:(26 Dec 2017, 23:07)

Du glaubst wahrscheinlich auch, dass die sexuelle Orientierung abhängig von der Genetik ist. :s
Sexuelle Orientierung wird durch das Leitungswasser mit beeinflusst, sagt infowars
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Boraiel
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Boraiel »

Julian hat geschrieben:(25 Dec 2017, 19:54)

Bitte nur keine Anabolika und Diuretika einnehmen, die machen Herz und Niere kaputt, was sehr schade ist bei den meist jungen Männern. Auch mit Vitaminen - insbesondere den nicht wasserlöslichen - kann man sich im übrigen vergiften.
Ein guter Hinweis. Ich bin mir auch nicht sicher, ob ich überhaupt irgendwas Ergänzendes nehmen möchte, Arnold soll schließLicht auch ohne ausgekommen sein. :)
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Boraiel »

Sole.survivor@web.de hat geschrieben:(26 Dec 2017, 23:18)

Sexuelle Orientierung wird durch das Leitungswasser mit beeinflusst, sagt infowars
Wenn da irgendwelche weibliche Hormone drin sind, kann das durchaus sein. Schlechtes Essen kann auch ein Grund sein, Steak macht hetero, Spaghetti schwul. :x
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von MoOderSo »

Rührei mit Speck ist das beste Anabolikum.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von SpukhafteFernwirkung »

Boraiel hat geschrieben:(26 Dec 2017, 23:21)
.... Arnold soll schließLicht auch ohne ausgekommen sein. :)
rofl, arni hat nie geleugnet, dass er medizinische hilfe in anspruch genommen hat. nach irgend einem film hat er den hersteller von steroiden verklagt weil er impotent geworden war...- :p
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von twilight »

Boraiel hat geschrieben:(26 Dec 2017, 23:21)

Ein guter Hinweis. Ich bin mir auch nicht sicher, ob ich überhaupt irgendwas Ergänzendes nehmen möchte, Arnold soll schließLicht auch ohne ausgekommen sein. :)
Mein Tip:

Trainiere 3x die Woche, jeweils 2 gegenüberliegende Muskelgruppen (eine auf zug die andere auf drücken) bis die Muskeln brennen. Dannach 2 Tage Pause (in der Ruhephase wächst der Muskel).
Ernähre dich Eiweißreich, unter dem Training im Studio ein Proteindrink, sonst würde ich die Finger von dem Ergänzungsmittelabzockermarkt lassen.

Wenn du nach dem Training weder ein Glas Wasser in die Höhe heben oder dir die Haare(falls vorhanden) kämmen kannst, war es ein gutes work out.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von twilight »

SpukhafteFernwirkung hat geschrieben:(27 Dec 2017, 06:30)

rofl, arni hat nie geleugnet, dass er medizinische hilfe in anspruch genommen hat. nach irgend einem film hat er den hersteller von steroiden verklagt weil er impotent geworden war...- :p
....deswegen auch die Affäre mit seinem Dienstmädchen, voraus ein strammer Bursche wurde. ;)
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Boraiel hat geschrieben:(26 Dec 2017, 09:04)

Warum BCAA und nicht Whey oder anderes Protein?

BCAA ist kein "Protein"....
Laut Aussage der linken Ideologen sind alle ökonomisch erfolgreichen dumm, und die wahre Intelligenz tritt sich in der untersten ökonomischen Etage auf die Füße.....daher muss diese Etage ausgebaut werden
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

X3Q hat geschrieben:(26 Dec 2017, 14:36)

Die Frage ist durchaus berechtigt. Es ist nämlich völlig egal für welchen Blödsinn man sein Geld zum Fenster raus wirft.

--X

wenn man keine Ahnung hat.....
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Julian hat geschrieben:(25 Dec 2017, 19:54)

Bitte nur keine Anabolika und Diuretika einnehmen, die machen Herz und Niere kaputt, was sehr schade ist bei den meist jungen Männern. Auch mit Vitaminen - insbesondere den nicht wasserlöslichen - kann man sich im übrigen vergiften.

erklär mal wie Deca Herz & Nieren schädigt bei "normaler" Dosierung...
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Ein Terraner hat geschrieben:(26 Dec 2017, 16:15)

Ach lass ihn doch Luftpumpen.

der nächste ohne den Hauch einer Sachkenntnis...
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Boraiel hat geschrieben:(26 Dec 2017, 20:50)

Mir geht es tatsächlich vor allem um die Speicherung von Protein in den Muskeln, dabei ist es mir relativ egal, ob ich 20, 50 oder 100kg heben kann. Wenn das eine ohne das andere allerdings nicht zu erreichen ist, mache ich das auch.
vielleicht solltest du doch zuerst mal ein bisschen die Basics lesen...

so wie das mit den Zellen funktioniert...

Stichwort Muskeldickenwachstum...
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Boraiel hat geschrieben:(26 Dec 2017, 23:21)

Ein guter Hinweis. Ich bin mir auch nicht sicher, ob ich überhaupt irgendwas Ergänzendes nehmen möchte, Arnold soll schließLicht auch ohne ausgekommen sein. :)

Zu Zeiten von Arnold war DECA das Hauptmittel ...

natürlich als Turbo zur Regeneration aufgrund seines extrem brutalen Trainings...
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Boraiel »

Realist2014 hat geschrieben:(27 Dec 2017, 19:32)

vielleicht solltest du doch zuerst mal ein bisschen die Basics lesen...

so wie das mit den Zellen funktioniert...

Stichwort Muskeldickenwachstum...
Ich kenne mich grundlegend aus, Hinweis sind erwünscht, aber gerne in klarerer Form. ;)
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Boraiel hat geschrieben:(27 Dec 2017, 19:44)

Ich kenne mich grundlegend aus, Hinweis sind erwünscht, aber gerne in klarerer Form. ;)

sei mir nicht böse

aber dir fehlt im Moment ( gemäß deiner Texte) jegliches Grundlagenverständnis- denn mein Texte enthalten Grundlagen...

wenn du auf mindestens 2g Protein ( egal aus welcher Quelle- siehe meinen Post diesbezüglich) pro KG Körpergewicht kommst - gleichmäßig über den Tag verteilt- dann hast du schon eine gute Basis.

Dann beginnt der wesentliche Teil- das Trainingskonzept

Was ist dein primäres Ziel?

Muskelmasse?
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

twilight hat geschrieben:(27 Dec 2017, 07:08)

M

Wenn du nach dem Training weder ein Glas Wasser in die Höhe heben oder dir die Haare(falls vorhanden) kämmen kannst, war es ein gutes work out.
genau so schaut es aus.... :D
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

SpukhafteFernwirkung hat geschrieben:(27 Dec 2017, 06:30)

rofl, arni hat nie geleugnet, dass er medizinische hilfe in anspruch genommen hat. nach irgend einem film hat er den hersteller von steroiden verklagt weil er impotent geworden war...- :p
soso

woher hast du den Unsinn?
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Boraiel »

Realist2014 hat geschrieben:(27 Dec 2017, 19:48)

sei mir nicht böse

aber dir fehlt im Moment ( gemäß deiner Texte) jegliches Grundlagenverständnis- denn mein Texte enthalten Grundlagen...

wenn du auf mindestens 2g Protein ( egal aus welcher Quelle- siehe meinen Post diesbezüglich) pro KG Körpergewicht kommst - gleichmäßig über den Tag verteilt- dann hast du schon eine gute Basis.

Dann beginnt der wesentliche Teil- das Trainingskonzept

Was ist dein primäres Ziel?

Muskelmasse?
Hauptsächliches Ziel ist die Erhöhung der Aminosäuren-Vorräte im Körper, sprich die Zunahme der Muskelmasse, welche bei Bedarf wieder abgebaut werden kann.
Nicht unwichtig ist dabei, dadurch (noch) besser auszusehen.
Nicht wichtig ist, ob ich 20, 30 oder 40kg heben kann.
Ich habe die Grundlagen durchaus verstanden, aber ich denke, es reicht, wenn ich so schreibe, dass man mich versteht und nicht 100%-zig wissenschaftlich korrekt. Bei Unklarheiten nachfragen und ich werde versuchen meine Sicht genau zu erklären.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Julian »

Realist2014 hat geschrieben:(27 Dec 2017, 19:30)

erklär mal wie Deca Herz & Nieren schädigt bei "normaler" Dosierung...
Bodybuilder nehmen potentiell gefährliche Medikamente ohne ärztliche Anleitung und Überwachung ein, und dies oft auch noch in Kombination. Was eine "normale" Dosierung sein soll, erschließt sich mir nicht, und selbst das, was als "normal" empfunden wird, wird von Bodybuildern bei Bedarf - Enttäuschung über den mangelnden Effekt, peer pressure, vor Wettkämpfen etc. - sicher gesteigert.

Dass Nandrolon oder andere Anabolika auf verschiedenen Wegen dem Herzen schaden können, ist wissenschaftlich belegt. Das muss nicht jeden Bodybuilder betreffen, der Steroide einnimmt, aber es erhöht eben das Risiko beispielsweise für ein akutes Herzversagen. Wie genau das mechanistisch geschieht, ist in einem Politikforum sekundär.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von unity in diversity »

Boraiel hat geschrieben:(27 Dec 2017, 20:03)

Hauptsächliches Ziel ist die Erhöhung der Aminosäuren-Vorräte im Körper, sprich die Zunahme der Muskelmasse, welche bei Bedarf wieder abgebaut werden kann.
Nicht unwichtig ist dabei, dadurch (noch) besser auszusehen.
Nicht wichtig ist, ob ich 20, 30 oder 40kg heben kann.
Ich habe die Grundlagen durchaus verstanden, aber ich denke, es reicht, wenn ich so schreibe, dass man mich versteht und nicht 100%-zig wissenschaftlich korrekt. Bei Unklarheiten nachfragen und ich werde versuchen meine Sicht genau zu erklären.
Dann wäre es einfacher, wenn du dir Haustiere als Vorrat hältst.
Für jedes Problem gibt es 2 Lösungsansätze:
Den Falschen und den Unsrigen.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Julian hat geschrieben:(27 Dec 2017, 21:43)

Bodybuilder nehmen potentiell gefährliche Medikamente ohne ärztliche Anleitung und Überwachung ein, und dies oft auch noch in Kombination. Was eine "normale" Dosierung sein soll, erschließt sich mir nicht, und selbst das, was als "normal" empfunden wird, wird von Bodybuildern bei Bedarf - Enttäuschung über den mangelnden Effekt, peer pressure, vor Wettkämpfen etc. - sicher gesteigert.

Dass Nandrolon oder andere Anabolika auf verschiedenen Wegen dem Herzen schaden können, ist wissenschaftlich belegt. Das muss nicht jeden Bodybuilder betreffen, der Steroide einnimmt, aber es erhöht eben das Risiko beispielsweise für ein akutes Herzversagen. Wie genau das mechanistisch geschieht, ist in einem Politikforum sekundär.

Frage 1:)

Hast den Beipackzettel von DECA/Nandrolon mal gelesen?

Frage 2)

Weißt du, für welchen Behandlungszweck dieses Medikament ursprünglich ( vor Jahrzehnten) entwickelt wurde?

Frage 3)

Wie lange hast du dich, aufgrund welcher Ausbildung mit dem Thema befasst?
Laut Aussage der linken Ideologen sind alle ökonomisch erfolgreichen dumm, und die wahre Intelligenz tritt sich in der untersten ökonomischen Etage auf die Füße.....daher muss diese Etage ausgebaut werden
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Boraiel hat geschrieben:(27 Dec 2017, 20:03)

Hauptsächliches Ziel ist die Erhöhung der Aminosäuren-Vorräte im Körper, sprich die Zunahme der Muskelmasse, welche bei Bedarf wieder abgebaut werden kann.
.

sorry, der Satz ist unsinnig...

Aminosäure-"Vorräte" ( = pool) sind keine Muskelmasse...

wenn du Muskelmasse, aufbauen willst, dann geht es nur über das Bewegen von "schweren" Gewichten als Basis.

die Top 3:

1) Kreuzheben

2) Kniebeugen

3) Schrägbankdrücken


natürlich alles mit Freihanteln...

wenn du da mal bei 200/150/120 ( alles KG) angekommen bist ( für Sätze, TUT > 40s)

dann hast du auch die entsprechende Muskelmasse
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von twilight »

Hat Boraiel in der Zwischenzeit mal trainiert :?
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von X3Q »

Realist2014 hat geschrieben:(28 Dec 2017, 10:56)

sorry, der Satz ist unsinnig...

Aminosäure-"Vorräte" ( = pool) sind keine Muskelmasse...

...
War auch nicht seine Aussage.

--X
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von X3Q »

twilight hat geschrieben:(28 Dec 2017, 10:58)

Hat Boraiel in der Zwischenzeit mal trainiert :?
Seine Handmuskulatur beim schreiben von Forenbeiträgen ;-) Jeder fängt halt klein an.

--X
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Julian »

Realist2014 hat geschrieben:(28 Dec 2017, 10:53)

Frage 1:)

Hast den Beipackzettel von DECA/Nandrolon mal gelesen?

Frage 2)

Weißt du, für welchen Behandlungszweck dieses Medikament ursprünglich ( vor Jahrzehnten) entwickelt wurde?
Nandrolon ist in Deutschland nicht zugelassen; deswegen gibt es weder einen in Deutschland gültigen Beipackzettel noch eine Fachinformation. In anderen Ländern ist das Medikament für bestimmte Erkrankungen, im wesentlichen die postmenopausale Osteoporose, zugelassen.

In der Schweiz wurde das Medikament 1960 - also vor fast sechs Jahrzehnten - zugelassen, lange vor dem Zeitalter randomisierter Studien und lange bevor eine ausreichende Pharmakovigilanz verankert war. Ich bezweifle sehr, dass das Medikament heute noch zugelassen würde. In der Therapie der Osteoporose spielt es trotz der Zulassung keine Rolle; in den entsprechenden Leitlinien wird es nicht erwähnt.

Im Beipackzettel der Schweiz liest man:
Missbrauch

Nandrolon und andere anabole Steroide sind nicht geeignet, bei gesunden Personen den Muskelaufbau zu fördern oder die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Die Anwendung solcher Substanzen bei gesunden Personen birgt das Risiko schwerwiegender endokriner, metabolischer, psychischer und anderer Nebenwirkungen und stellt keine medizinische Indikation dar.
https://compendium.ch/mpro/mnr/25601/ht ... rm=Desktop
Realist2014 hat geschrieben:(28 Dec 2017, 10:53)
Frage 3)

Wie lange hast du dich, aufgrund welcher Ausbildung mit dem Thema befasst?
Dies ist hier kein medizinisches Fachforum. Meine Ausbildung ist vollkommen irrelevant, allein schon deswegen, weil ich selbst bei vorliegender, dokumentierter Ausbildung in diesem Forum sicher keine medizinische Beratung online anbieten würde und damit etwa noch in Haftung genommen werden könnte.

Was öffentlich zugänglich ist, reicht aus, um die Angelegenheit zu beurteilen. Nandrolon kann den Blutdruck erhöhen, zu Wasserretention führen und den Hämatokrit erhöhen; all dies kann mittelfristig weitere unerwünschte Wirkungen nach sich ziehen, z.B. ein Herzversagen.

Gewöhnlich ist es Sache des Herstellers eines Arzneimittels zu zeigen, dass es ein positives Nutzen-Risiko-Verhältnis gibt, allerdings war das 1960 ganz anders. Es gibt also leider keine randomisierten Studien, und die wird es auch nicht geben, denn so etwas würde sich aus ethischen Gründen verbieten. Was es jedoch gibt, sind zahlreiche Hinweise aus der Literatur, die eine Warnung vor anabolen Steroiden durchaus rechtfertigen.
Abuse of anabolic androgenic steroids (AAS) has been linked to a variety of different cardiovascular side effects. In case reports, acute myocardial infarction is the most common event presented, but other adverse cardiovascular effects such as left ventricular hypertrophy, reduced left ventricular function, arterial thrombosis, pulmonary embolism and several cases of sudden cardiac death have also been reported. However, to date there are no prospective, randomized, interventional studies on the long-term cardiovascular effects of abuse of AAS. In this review we have studied the relevant literature regarding several risk factors for cardiovascular disease where the effects of AAS have been scrutinized:
[...]
Taken together, various lines of evidence involving a variety of pathophysiologic mechanisms suggest an increased risk for cardiovascular disease in users of anabolic androgenic steroids.
https://link.springer.com/chapter/10.10 ... 79088-4_18
Although illicit anabolic-androgenic steroid (AAS) use is widespread, the cardiac effects of long-term AAS use remain inadequately characterized. We compared cardiac parameters in weightlifters reporting long-term AAS use to those in otherwise similar weightlifters without prior AAS exposure.
[...]
Cardiac dysfunction in long-term AAS users appears more severe than previously reported, and may be sufficient to increase the risk of heart failure.
http://circheartfailure.ahajournals.org ... 109.931063

Vor allem ist eben auch bekannt, dass Nandrolon unkontrolliert eingesetzt wird, da es in Deutschland nicht zugelassen ist. Damit erübrigen sich schon Diskussionen über die (nicht gegebene) Arzneimittelsicherheit. Dazu kommt noch die Kombination mit anderen Arzneimitteln (häufig noch andere anabole Steroide), die medizinisch nicht untersucht sind, ganz zu schweigen von der fehlenden oder inkompetenten ärztlichen Überwachung.

Das heißt nicht, dass nicht viele Anwender gute subjektive Erfahrungen mit ihrer Selbstmedikation machen. Aber das Ganze geschieht eben unkontrolliert; die Risiken werden überhaupt nicht nachverfolgt, und immer wieder wird es den einen oder anderen treffen, der beispielsweise mit akutem Herzversagen oder Nierenversagen in die Klinik eingeliefert wird.

Und das kann dann durchaus so enden:
Anabolic–androgenic steroid-induced advanced heart failure is generally not a reversible condition. If diagnosed in the early stages some recovery of ventricular function is possible, but the long-term prognosis is uncertain. Likely, a substantial proportion of patients will eventually require LVADs or cardiac transplantation.
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3 ... ode=icdv20
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Julian hat geschrieben:(28 Dec 2017, 13:28)

Nandrolon ist in Deutschland nicht zugelassen;
stimmt nicht...

ich habe auch sicher noch irgendwo den Beipackzettel....


Was öffentlich zugänglich ist, reicht aus, um die Angelegenheit zu beurteilen.

Was es jedoch gibt, sind zahlreiche Hinweise aus der Literatur, die eine Warnung vor anabolen Steroiden durchaus rechtfertigen.

yoh

wie auch für Alkohol, Nikotin, Zucker....



da es in Deutschland nicht zugelassen ist.
stimmt nicht



[/quote]
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Julian »

Realist2014 hat geschrieben:(28 Dec 2017, 14:43)

stimmt nicht...

ich habe auch sicher noch irgendwo den Beipackzettel....










yoh

wie auch für Alkohol, Nikotin, Zucker....






stimmt nicht


Dann belege deine Aussagen doch mit Links, damit ich besser nachvollziehen kann, was du meinst. Deca-Durabolin ist auf jeden Fall nicht verkehrsfähig gemäß einschlägiger Datenbanken (z.B. AMIS).

Die Pharmazeutische Zeitung schreibt zum Anabolika-Missbrauch:
Der Missbrauch von Anabolika ist nicht nur im Leistungs- sondern auch im Breitensport zu beobachten. Dieses ist besonders fatal angesichts der Tatsache, dass die Einnahme androgener Steroide tödliche Folgen haben kann.
[...]
Hinter dem zumeist illegalen Hormon- und Anabolikahandel im Web steht ein gewaltiger Schwarzmarkt, der das Gros seiner Kunden nicht bei Athleten, Wettkämpfern oder Fightern, sondern bei »Otto Normalverbraucher« rekrutiert, der bereit ist, zur Verbesserung seiner körperlichen Optik durch Lifestyle-Drogen viel Geld auszugeben. Dies gilt insbesondere für Bodybuilder, Türsteher und Bodyguards, aber auch für Männer und Frauen, die sich im Fitness-Studio einfach nur »stählen« wollen [...].
Metabolisch nur wenig stabiler ist Nortestosteron, besser bekannt unter dem Namen Nandrolon (Deca-Durabolin®). Als nur in Österreich und in der Schweiz im Handel erhältliches Arzneimittel wird es zur Förderung des Eiweißaufbaus eingesetzt, wenn Diäten allein nicht helfen, so zum Beispiel bei Anorexia nervosa, schlecht heilenden Knochenbrüchen oder
Osteoporose.[...]
In Deutschland ist der Verkauf und Erwerb von anabolen Steroiden und Somatotropin laut § 6 des Arzneimittelgesetzes verboten beziehungsweise nur mittels Rezept erlaubt. Gemäß § 95 wird mit Freiheitsstrafe bis zu drei Jahren oder mit Geldstrafe bestraft, wer entgegen § 6 Arzneimittel zu Dopingzwecken im Sport in den Verkehr bringt, verschreibt oder bei anderen anwendet.
[...]
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ ... p?id=37816
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X3Q
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von X3Q »

Realist2014 hat geschrieben:(28 Dec 2017, 14:43)

stimmt nicht...

ich habe auch sicher noch irgendwo den Beipackzettel....
...
Natürlich hast du irgendwo den Beipackzettel, wenn du dir das Zeugs über schwarze Kanäle besorgst. Ändert aber nichts an der Tatsache, daß Deca-Durabolin in Deutschland nicht erlaubt ist. Selbst der Besitz ist verboten.

--X
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Cat with a whip
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Cat with a whip »

Hier gehts ums Essen, nicht um sinnlose Quälerei. Im Prinzip ist das ein schlauer Job als Trainer im Fitness-Center den schwitzenden Blödies Tips zu geben während man selbst entspannt daneben steht und ihnen sündteuere Energieriegel oder Zaubermittelchen verkauft.
"Die Erde ist ein Irrenhaus. Dabei könnte das bis heute erreichte Wissen der Menschheit aus ihr ein Paradies machen." Joseph Weizenbaum
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

X3Q hat geschrieben:(28 Dec 2017, 16:13)

Natürlich hast du irgendwo den Beipackzettel, wenn du dir das Zeugs über schwarze Kanäle besorgst. Ändert aber nichts an der Tatsache, daß Deca-Durabolin in Deutschland nicht erlaubt ist. Selbst der Besitz ist verboten.

--X
ich habe auch noch das Rezept...

also hör auf, hier Nonsens zu verzapfen.

Deca-Durabolin ist ein seit 50 Jahren erhältliches verschreibungspflichtiges Medikament in D.

und seit wann ist der "Besitz" eines vom Arzt verschriebenen Medikaments "verboten"?
Laut Aussage der linken Ideologen sind alle ökonomisch erfolgreichen dumm, und die wahre Intelligenz tritt sich in der untersten ökonomischen Etage auf die Füße.....daher muss diese Etage ausgebaut werden
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Julian hat geschrieben:(28 Dec 2017, 15:32)

Dann belege deine Aussagen doch mit Links, damit ich besser nachvollziehen kann, was du meinst. Deca-Durabolin ist auf jeden Fall nicht verkehrsfähig gemäß einschlägiger Datenbanken (z.B. AMIS).

Die Pharmazeutische Zeitung schreibt zum Anabolika-Missbrauch:

https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ ... p?id=37816
Ich habe mein Wissen nicht aus irgendwelchen Internetlinks...
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Cat with a whip hat geschrieben:(28 Dec 2017, 17:54)

Hier gehts ums Essen, t.
es geht um Nahrungsergänzungsmittel zum "Muskelaufbau"...

nur wirken die Null ohne entsprechendes Training...
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Boraiel »

Realist2014 hat geschrieben:(28 Dec 2017, 18:05)

es geht um Nahrungsergänzungsmittel zum "Muskelaufbau"...

nur wirken die Null ohne entsprechendes Training...
Ok, und mit welchen Mittelchen holt man mit Training am meisten raus? Was sagst du eigentlich zu Creatine?
Libertas veritasque.
Lesen und verstehen: http://www.feynmanlectures.caltech.edu/I_01.html
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Cat with a whip »

Am besten ist doch Schokolade neben Lasagne.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Boraiel »

twilight hat geschrieben:(28 Dec 2017, 10:58)

Hat Boraiel in der Zwischenzeit mal trainiert :?
Nein. :p













Habe da gerade auch nur eingeschränkte Möglichkeiten zu.
Libertas veritasque.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Julian »

Realist2014 hat geschrieben:(28 Dec 2017, 18:04)

Ich habe mein Wissen nicht aus irgendwelchen Internetlinks...
Mir ist egal, woher du dein Wissen hast, allerdings möchte ich meinerseits darauf hinweisen, dass ich mein Wissen ebenfalls nicht aus irgendwelchen Internet-Links ziehe. So ist das DIMDI eine nachgeordnete Behörde des Gesundheitsministeriums und die Pharmazeutische Zeitung das Zentralorgan der Apotheker in Deutschland.

Wir sind, so hoffe ich wenigstens, ein freies Land. Gerade deswegen halte ich es aber für wichtig, dass Menschen vor Dummheiten bewahrt oder zumindest darauf hingewiesen werden. Letztlich ist jeder für seine eigene Gesundheit verantwortlich. Auch ich mache Dinge, die nicht unbedingt gesund sind, bin aber darüber vollkommen aufgeklärt.

Leider ist das Internet voller Heilsversprechen, und gerade in der Bodybuilder-Szene tummeln sich windige Anbieter von allen möglichen Nahrungsergänzungsmitteln, die bestenfalls wirkungslos, schlechtestenfalls aber gesundheitsschädlich sind.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Cat with a whip »

Welcher Bauchumfang sollte denn erzielt werden?
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Alpha Centauri »

Cat with a whip hat geschrieben:(28 Dec 2017, 23:25)

Welcher Bauchumfang sollte denn erzielt werden?
105cm. :cool:
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von twilight »

Boraiel hat geschrieben:(28 Dec 2017, 18:59)

Nein. :p













Habe da gerade auch nur eingeschränkte Möglichkeiten zu.
Das dachte ich mir schon, eventuell benötigst du einen Motivationsbeschleuniger. :D
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Cat with a whip »

Alpha Centauri hat geschrieben:(28 Dec 2017, 23:33)

105cm. :cool:
Mit der Wespentaille kann man doch noch nicht von Bodybuilding sprechen.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Julian hat geschrieben:(28 Dec 2017, 20:54)

Mir ist egal, woher du dein Wissen hast, allerdings möchte ich meinerseits darauf hinweisen, dass ich mein Wissen ebenfalls nicht aus irgendwelchen Internet-Links ziehe. So ist das DIMDI eine nachgeordnete Behörde des Gesundheitsministeriums und die Pharmazeutische Zeitung das Zentralorgan der Apotheker in Deutschland.

Wir sind, so hoffe ich wenigstens, ein freies Land. Gerade deswegen halte ich es aber für wichtig, dass Menschen vor Dummheiten bewahrt oder zumindest darauf hingewiesen werden. Letztlich ist jeder für seine eigene Gesundheit verantwortlich. Auch ich mache Dinge, die nicht unbedingt gesund sind, bin aber darüber vollkommen aufgeklärt.

Leider ist das Internet voller Heilsversprechen, und gerade in der Bodybuilder-Szene tummeln sich windige Anbieter von allen möglichen Nahrungsergänzungsmitteln, die bestenfalls wirkungslos, schlechtestenfalls aber gesundheitsschädlich sind.
Was genau verstehst du an der Formulierung "verschreibungspflichtiges Medikament "nicht?

Was du beschreibst, ist Medikamenten-Mißbrauch.

Das ist aber gerade nicht das Thema.

Nur ist es genau so sinnfrei, hier Behauptungen über EIN BESTIMMTES Medikament aufzustellen, ohne jemals den Beipackzettel SELBER gelesen zu haben ( ich habe das aber- schon vor 25 Jahren)

Genau so sind deine pauschalen Aussagen, alle Nahrunsgergänzungsmittel sind "bestenfalls wirkungslos" ein weiterer Ausdruck deiner kompletten Sachunkenntnis.

Hast DU selber jahrelang hart/schwer mit Hanteln & Maschinen trainiert?

DABEI dann diverse Sachen mal SELBER getestet ( BCAA, Creation, ECA Stack usw...)?

ich gehe davon aus , ganz sicher NICHT
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

Boraiel hat geschrieben:(28 Dec 2017, 18:59)

Nein. :p


Habe da gerade auch nur eingeschränkte Möglichkeiten zu.
Muskelaufbau ohne Trainingsreize gibt es nicht.

Da kannst du dir "einpfeifen" was du willst

davon bekommst du höchstens eine Figur wie das Michelin-Männchen... :D
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von X3Q »

Realist2014 hat geschrieben:(29 Dec 2017, 15:30)

Was genau verstehst du an der Formulierung "verschreibungspflichtiges Medikament "nicht?

Was du beschreibst, ist Medikamenten-Mißbrauch.

Das ist aber gerade nicht das Thema.

Nur ist es genau so sinnfrei, hier Behauptungen über EIN BESTIMMTES Medikament aufzustellen, ohne jemals den Beipackzettel SELBER gelesen zu haben ( ich habe das aber- schon vor 25 Jahren)

Genau so sind deine pauschalen Aussagen, alle Nahrunsgergänzungsmittel sind "bestenfalls wirkungslos" ein weiterer Ausdruck deiner kompletten Sachunkenntnis.

Hast DU selber jahrelang hart/schwer mit Hanteln & Maschinen trainiert?

DABEI dann diverse Sachen mal SELBER getestet ( BCAA, Creation, ECA Stack usw...)?

ich gehe davon aus , ganz sicher NICHT
Mit der 8. Novelle zum AMG ist die Verwendung von Arzneimitteln im Sport zwecks Doping verboten; das war 1998. §6a schließt dabei in das Verbot das Inverkehrbringen, Verschreiben oder Anwenden von Wirkstoffen ein, sofern hier kein Ziel zur Behandlung von Krankheiten verfolgt wird. Wer also Nandrolon, Testosteron oder andere Steroide zu sich nimmt, verkauft oder verschreibt, ohne daß dafür eine Grunderkrankung vorliegt, für die eine Behandlung mit Steroiden angezeigt ist, macht sich strafbar - Punkt. Wenn ein Arzt solche Mittel verschreibt, ohne daß dafür eine Grunderkrankung vorliegt, macht er sich strafbar - Punkt. Vor 1998 war das rechtlich etwas anders; wahrscheinlich sind deine Beipackzettel aus der Zeit. Wer die gesetzlichen Änderungen seit 1998 aber noch nicht mitbekommen hat, der hat sich sein letztes bischen Hirn wahrscheinlich schon in den Gully gedopt. Und wer Steroide als Nahrungsergänzungsmittel betrachtet, der hat eh den Schuß nicht gehört.

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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Cat with a whip »

Einnahme von Testosteron oder anabolen Steroiden sollen auch Zellen in Hirn und Hoden günstig beeinflussen. Gibt ja so Typen die meinen sie hätten viel zu viel davon.
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Misterfritz »

Cat with a whip hat geschrieben:(30 Dec 2017, 12:02)

Einnahme von Testosteron oder anabolen Steroiden sollen auch Zellen in Hirn und Hoden günstig beeinflussen. Gibt ja so Typen die meinen sie hätten viel zu viel davon.
Was heisst hier "günstig" abschalten? :D
Das Salz in der Suppe des Lebens ist nicht Selbstdisziplin, sondern kontrollierte Unvernunft ;)
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Re: Bodybuilding - Nahrungsergänzungsmittel

Beitrag von Realist2014 »

X3Q hat geschrieben:(29 Dec 2017, 23:11)

M Vor 1998 war das rechtlich etwas anders; wahrscheinlich sind deine Beipackzettel aus der Zeit.

--X
eben

es ging ja um die Zeiten von Arnold...
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